vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.
Webinar
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Webinar
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 01. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Montag • 01. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 08. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Montag • 08. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Montag, 15. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Montag • 15. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
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Gebühr24,00 €
- Kursnummer: 83075610
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StartMo. 01.12.2025
07:15 UhrEndeDo. 18.12.2025
07:45 Uhr - montags und donnerstags, 7:15 - 7:45 Uhr
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6 Termine
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Leitung:
Petra Scholz - Geschäftsstelle: Online vhs
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Online vhs
