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Beschwingt und leicht in die Woche

Sanfte Körperarbeit, rhythmische und tänzerische Bewegung, getragen von schöner Musik, fördern die Kraft und Beweglichkeit des Körpers. Die Übungen wirken auf den ganzen Menschen und führen zu mehr Achtsamkeit, Verbesserung der Gesundheit und Lebensfreude. Für jedes Alter geeignet! Einsteiger willkommen!
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14 tägig

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    1 Montag • 21. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    2 Montag • 05. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    3 Montag • 19. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 02. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    4 Montag • 02. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 16. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    5 Montag • 16. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 30. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    6 Montag • 30. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    7 Montag • 14. Dezember 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    8 Montag • 11. Januar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr

Beschwingt und leicht in die Woche

Sanfte Körperarbeit, rhythmische und tänzerische Bewegung, getragen von schöner Musik, fördern die Kraft und Beweglichkeit des Körpers. Die Übungen wirken auf den ganzen Menschen und führen zu mehr Achtsamkeit, Verbesserung der Gesundheit und Lebensfreude. Für jedes Alter geeignet! Einsteiger willkommen!
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14 tägig