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Fit & Fun
Fitness- und Konditionsgymnastik

Im ersten Teil des Kurses wird ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining geboten. Alle Muskelgruppen Ihres Bewegungsapparates werden intensiv trainiert und dabei gekräftigt. Untermalt mit anregender Musik werden Sie die Anstrengung kaum verspüren und die anschließende Dehnung und Entspannung sorgt für weiteres Wohlbefinden.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    1 Donnerstag • 17. September 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    2 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    6 Donnerstag • 05. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    7 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    8 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    9 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 14. Januar 2027
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    13 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 21. Januar 2027
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    14 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 28. Januar 2027
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    15 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr
    • 16
    • Donnerstag, 04. Februar 2027
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    16 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr

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Fitness- und Konditionsgymnastik

Im ersten Teil des Kurses wird ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining geboten. Alle Muskelgruppen Ihres Bewegungsapparates werden intensiv trainiert und dabei gekräftigt. Untermalt mit anregender Musik werden Sie die Anstrengung kaum verspüren und die anschließende Dehnung und Entspannung sorgt für weiteres Wohlbefinden.