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Body Workout

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet.
Webinar

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    1 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    2 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    3 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    4 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr

Body Workout

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet.
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