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Fitness-Mix

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Dienstag, 18. Februar 2020 um 17:15 Uhr

Kursnummer 35144021
Dozentin Heike Mai
erster Termin Dienstag, 18.02.2020 17:15–18:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 14.07.2020 17:15–18:15 Uhr
Gebühr 69,00 EUR
Ort

Heinrich-Harpprecht Förderschule
Berkenstraße 14
71088 Holzgerlingen

Holzgerlingen

Kursort

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Alternativkurse

Ein Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Bauch, Beine und Po und Beckenboden. Die Aufwärmphase besteht aus einem Koordinationstraining mit einfachen Aerobicschritten auf Musik. Kleinhanteln und Theraband in Absprache mit dem Kursleiter am ersten Kurstag.

Heike Mai Sport- und Gymnastiklehrerin

Lizenzierte Rückenschulleiterin, Aqua-Fitness-Trainerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 18.02.2020 17:15–18:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Di., 03.03.2020 17:15–18:15 Uhr
3. Di., 10.03.2020 17:15–18:15 Uhr
4. Di., 17.03.2020 17:15–18:15 Uhr
5. Di., 24.03.2020 17:15–18:15 Uhr
6. Di., 31.03.2020 17:15–18:15 Uhr
7. Di., 21.04.2020 17:15–18:15 Uhr
8. Di., 28.04.2020 17:15–18:15 Uhr
9. Di., 05.05.2020 17:15–18:15 Uhr
10. Di., 12.05.2020 17:15–18:15 Uhr
11. Di., 19.05.2020 17:15–18:15 Uhr
12. Di., 26.05.2020 17:15–18:15 Uhr
13. Di., 16.06.2020 17:15–18:15 Uhr
14. Di., 23.06.2020 17:15–18:15 Uhr
15. Di., 30.06.2020 17:15–18:15 Uhr
16. Di., 07.07.2020 17:15–18:15 Uhr
17. Di., 14.07.2020 17:15–18:15 Uhr


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