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Hatha Yoga

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Donnerstag, 19. September 2019 um 17:15 Uhr

Kursnummer 32549021
Dozentin Gabriele Schulz
erster Termin Donnerstag, 19.09.2019 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 30.01.2020 17:15–18:45 Uhr
Gebühr 88,00 EUR
Ort

Rektor-Franke-Haus
Böblinger Straße 28
71088 Holzgerlingen

Holzgerlingen

Kursort

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Alternativkurse

Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.

Gabriele Schulz Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt)

Sport- und Gymnastiklehrerin, Examinierte Altenpflegerin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.09.2019 17:15–18:45 Uhr
2. Do., 26.09.2019 17:15–18:45 Uhr
3. Do., 10.10.2019 17:15–18:45 Uhr
4. Do., 17.10.2019 17:15–18:45 Uhr
5. Do., 24.10.2019 17:15–18:45 Uhr
6. Do., 07.11.2019 17:15–18:45 Uhr
7. Do., 21.11.2019 17:15–18:45 Uhr
8. Do., 28.11.2019 17:15–18:45 Uhr
9. Do., 05.12.2019 17:15–18:45 Uhr
10. Do., 12.12.2019 17:15–18:45 Uhr
11. Do., 19.12.2019 17:15–18:45 Uhr
12. Do., 09.01.2020 17:15–18:45 Uhr
13. Do., 16.01.2020 17:15–18:45 Uhr
14. Do., 23.01.2020 17:15–18:45 Uhr
15. Do., 30.01.2020 17:15–18:45 Uhr


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