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Dienstag, 01. Oktober 2019 um 12:15 Uhr

Kursnummer 83030010
Dozentin Inga Lapine
erster Termin Dienstag, 01.10.2019 12:15–12:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 22.10.2019 12:15–12:45 Uhr
Gebühr 9,00 EUR
Ort

Live-Online-Veranstaltung


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Trainieren Sie bequem online und von zu Hause aus. Mit den neuen Gesundheitskursen können Sie sich direkt am heimischen PC mit Ihrem Dozenten verbinden. Der Unterricht verläuft auf einer leicht erlernbaren Plattform.

Effektives Muskeltraining für den ganzen Körper, mit dem Ziel, die gesamte Muskulatur zu kräftigen. Dehnung der Muskulatur in ruhigem Tempo, Lösung von Verspannungen und Verbesserung der Beweglichkeit. Regenerationsbeschleunigung und Beruhigung des Nervensystems.

Webinar

Inga Lapine Sport- und Gymnastiklehrerin

Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt), Lizenzierte Pilates-Trainerin, Rückenschullehrerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 01.10.2019 12:15–12:45 Uhr
2. Di., 08.10.2019 12:15–12:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Di., 15.10.2019 12:15–12:45 Uhr
4. Di., 22.10.2019 12:15–12:45 Uhr


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