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"Richtig essen für Herz und Kreislauf"

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Donnerstag, 06. Februar 2020 19:00–20:00 Uhr

Kursnummer 30513510
Dozentin Dr. Elke Arms
Datum Donnerstag, 06.02.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 7,00 EUR
Ort

vhs im Gustav-Heinemann-Haus
Böblinger Str. 8
71065 Sindelfingen

Sindelfingen

Kursort

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Dr. oec.troph Elke Arms
ehemals Lehrbeauftragte Hochschule HAW Hamburg

In diesem Vortrag geht es rund um Blutdruck, Fettstoffwechsel und Übergewicht und Sie erfahren, wie Sie mit einer ausgewogenen Ernährung präventiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können.
Inhalte:
Was ist Blutdruck? Was steckt hinter dem "Fettstoffwechsel"? Wo fängt "Übergewicht" an?
Welche Grenzwerte gibt es und was bedeuten diese für mich?
Was bedeuten Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eigentlich?
Welchen Einfluss hat eine ausgewogene Ernährung?
Ernährungstipps: Wie kann ich präventiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?
Der Vortrag wird als Web-Vortrag über das Internet live in die vhs. auf eine Großleinwand übertragen.

Anmeldung erforderlich
Web-Vortrag/Übertragung

Dr. Elke Arms Dozentin



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