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Hatha Yoga

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Mittwoch, 19. Februar 2020 um 10:00 Uhr

Kursnummer 32547215
Dozentin Christina Hager
erster Termin Mittwoch, 19.02.2020 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 29.07.2020 10:00–11:30 Uhr
Gebühr 104,00 EUR
Ort

Haus am Pfarrgarten
Schloss-/Schulstr. 8
71139 Ehningen

Ehningen

Kursort

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Alternativkurse

Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.

für Frauen ab 50 Jahre

Christina Hager Yoga-Kursleiterin (BDY/EYU anerkannt)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 19.02.2020 10:00–11:30 Uhr
2. Mi., 04.03.2020 10:00–11:30 Uhr
3. Mi., 11.03.2020 10:00–11:30 Uhr
4. Mi., 18.03.2020 10:00–11:30 Uhr
5. Mi., 25.03.2020 10:00–11:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Mi., 22.04.2020 10:00–11:30 Uhr
7. Mi., 29.04.2020 10:00–11:30 Uhr
8. Mi., 06.05.2020 10:00–11:30 Uhr
9. Mi., 13.05.2020 10:00–11:30 Uhr
10. Mi., 20.05.2020 10:00–11:30 Uhr
11. Mi., 27.05.2020 10:00–11:30 Uhr
12. Mi., 17.06.2020 10:00–11:30 Uhr
13. Mi., 24.06.2020 10:00–11:30 Uhr
14. Mi., 01.07.2020 10:00–11:30 Uhr
15. Mi., 08.07.2020 10:00–11:30 Uhr
16. Mi., 15.07.2020 10:00–11:30 Uhr
17. Mi., 22.07.2020 10:00–11:30 Uhr
18. Mi., 29.07.2020 10:00–11:30 Uhr


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