Service & Info

Rücken Yoga

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Dienstag, 18. Februar 2020 um 17:45 Uhr

Kursnummer 32242810
Dozentin Inga Lapine
erster Termin Dienstag, 18.02.2020 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 21.07.2020 17:45–18:45 Uhr
Gebühr 83,00 EUR
Ort

vhs.Gesundheitsforum
Wurmbergstr. 5
71063 Sindelfingen

Sindelfingen

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Wer kennt das nicht? Nach einem Arbeitstag schmerzt der ganze Rücken. Schultern und Nacken fühlen sich an, als wären sie aus Stein. Solche Muskelverspannungen können Rückenschmerzen hervorrufen und dauerhafte Schäden an der Wirbelsäule verursachen. Yoga kann diesem Prozess entgegenwirken. Mit ausgewählten, rückenschonenden Yogaübungen und Elementen der Rückenschule werden wir gezielt den Rücken mobilisieren sowie die Muskulatur stärken und sanft dehnen. Dieser Kurs ist geeignet für alle (mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse).

Inga Lapine Sport- und Gymnastiklehrerin

Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt), Lizenzierte Pilates-Trainerin, Rückenschullehrerin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 18.02.2020 17:45–18:45 Uhr
2. Di., 25.02.2020 17:45–18:45 Uhr
3. Di., 03.03.2020 17:45–18:45 Uhr
4. Di., 10.03.2020 17:45–18:45 Uhr
5. Di., 24.03.2020 17:45–18:45 Uhr
6. Di., 31.03.2020 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Di., 21.04.2020 17:45–18:45 Uhr
8. Di., 28.04.2020 17:45–18:45 Uhr
9. Di., 05.05.2020 17:45–18:45 Uhr
10. Di., 12.05.2020 17:45–18:45 Uhr
11. Di., 19.05.2020 17:45–18:45 Uhr
12. Di., 26.05.2020 17:45–18:45 Uhr
13. Di., 16.06.2020 17:45–18:45 Uhr
14. Di., 23.06.2020 17:45–18:45 Uhr
15. Di., 30.06.2020 17:45–18:45 Uhr
16. Di., 07.07.2020 17:45–18:45 Uhr
17. Di., 14.07.2020 17:45–18:45 Uhr
18. Di., 21.07.2020 17:45–18:45 Uhr


© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG