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QiGong und Walking

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Dienstag, 04. Juni 2019 um 09:15 Uhr

Kursnummer 32751022
erster Termin Dienstag, 04.06.2019 09:15–10:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.07.2019 09:15–10:30 Uhr
Gebühr 38,00 EUR
Ort Magstadt

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Qi Walking ist sowohl ein sanftes Herz-Kreislauftraining als auch eine Selbstharmonisierung von Körper und Geist nach den bewährten Regeln der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es verbindet traditionelle asiatische Methoden mit westlichen Lebensbedingungen in der heutigen Zeit.
Locker beschwingtes Gehen mit speziellen Armbewegungen, vertiefter Atmung, Selbstmassage und Meditation verschmelzen zu einem harmonischen Ganzen. Qi Walking ist somit ein einfaches Mittel für mehr Lebensfreude und Entspannung im Alltag. Der Kurs richtet sich an Qigong-Ungeübte sowie an Qigong-Erfahrene.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 04.06.2019 09:15–10:30 Uhr
2. Di., 25.06.2019 09:15–10:30 Uhr
3. Di., 02.07.2019 09:15–10:30 Uhr
4. Di., 09.07.2019 09:15–10:30 Uhr
5. Di., 16.07.2019 09:15–10:30 Uhr
6. Di., 23.07.2019 09:15–10:30 Uhr


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