| Kursnummer | 30215110 |
| DozentIn |
Jürgen Körner |
| Datum | Dienstag, 25.10.2022 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 19,00 EUR |
| Ort |
vhs.Werk
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Jürgen Körner, Betten- und Schlafexperte, Initiator der Sindelfinger Schlafschule
Guter Schlaf ist keine Selbstverständlichkeit. Solange er ungestört ist, denken wir meist nicht weiter darüber
nach. Liegt jedoch eine Schlafstörung vor, so kann sie für den Betroffenen zu einem ernst zu nehmenden
Gesundheitsproblem werden - mit teilweise gravierenden Auswirkungen auf Arbeitsfähigkeit, Verkehrstüchtigkeit, beruflichen und sozialen Erfolg, Krankheitsstand und Sterblichkeit.
Mehr als 80 Prozent der Menschen klagen über Ein- und Durchschlafstörungen.
Schlafexperte Jürgen Körner informiert bei seinem Vortrag über die neuesten Erkenntnisse der Schlafforschung und Schlafmedizin. Erfahren Sie aus erster Hand, mit welchen Methoden und leicht zu erlernenden Techniken sich Schlafstörungen vermeiden und auch wieder beheben lassen und Sie Ihre Kraftquelle Schlaf optimal nutzen können.
Nach dem Vortrag steht Ihnen Schlaf- und Bettenexperte Jürgen Körner für weitere Fragen zur
Verfügung.
Ein halbes Leben lang befasst sich Jürgen Körner schon mit dem Thema Schlaf. Als Betten- und Schlafexperte hat er in dieser Zeit mehr als 15.000 Menschen zu einer besseren Liege- und Schlafqualität verholfen. Der Begründer der
Sindelfinger Schlafschule gilt als Experte, was die Nacht aus Menschen macht. Mit Fachbeiträgen im Schlafmagazin, Hörfunk, bei Fachvorträgen in Betrieben, Organisationen und auf Gesundheitskongressen informiert er über unsere
Kraftquelle Schlaf.
Vortrag
