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Taijiquan Yangstil mit 85 Folgen (für Teilnehmer mit Vorkenntnissen!)

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Dienstag, 08. Juni 2021 um 19:30 Uhr

Kursnummer 32871010
Dozentin Sabine Engelmann
erster Termin Dienstag, 08.06.2021 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 29.06.2021 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 29,50 EUR 118,00 EUR (ermäßigt)
Ort

vhs.Werk
Wurmbergstr. 5
71063 Sindelfingen

Sindelfingen

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Taijiquan besteht aus langsamen, harmonischen und ästhetischen Bewegungen. Es kommt ursprünglich aus der Kampfkunst und wird auch als Schattenboxen bezeichnet. Diese Gesundheitsübungen wirken positiv auf das vegetative Nervensystem, wie Regulierung der Atmung und des Herzkreislaufsystems. Es stärkt das Immunsystem und harmonisiert den Stoffwechsel. Der Bewegungsapparat bleibt bzw. wird geschmeidig und elastisch. Stress wird abgebaut. Einfach gesagt: Lebenspflege und Entschleunigung. Tai Chi kann bis ins hohe Alter geübt werden.

mit Vorkenntnissen!

Sabine Engelmann Ausgebildete QiGong Lehrerin

Ausgebildete TaiChi-Lehrerin, Zusatzqualifikation für Autogenes Training, Krankenschwester

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 08.06.2021 19:30–21:00 Uhr
2. Di., 15.06.2021 19:30–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Di., 22.06.2021 19:30–21:00 Uhr
4. Di., 29.06.2021 19:30–21:00 Uhr


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