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Core und Faszienfitness

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Dienstag, 03. März 2020 um 20:20 Uhr

Kursnummer 34152822
Dozentin Corinna Fotopoulos
erster Termin Dienstag, 03.03.2020 20:20–21:20 Uhr
letzter Termin Dienstag, 07.07.2020 20:20–21:20 Uhr
Gebühr 68,00 EUR
Ort

Neues Schulhaus
Neue Stuttgarter Str. 1
71106 Magstadt

Magstadt

Kursort

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Alternativkurse

Ganzkörpertraining im Bereich der Fettverbrennung mit Schwerpunkt auf der Coremuskulatur. Auch das Training der Faszien ist ein Teil dieser Stunde. Bei diesem Training besteht die Besonderheit aus einer speziellen Kombination aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Balance und Körperstabilisierung. Die Auswahl von Übungen und Einsatz verschiedener Hilfsmittel ist groß und abwechslungsreich. Ein Ganzkörper-Fitness-Workout, unter sportmedizinischen Gesichtspunkten, das schon in kurzer Zeit Effekte zeigt, wunderbar Stress abbaut und dabei in der Gruppe noch riesig Spaß macht!

Corinna Fotopoulos Aqua-Fitness-Trainer

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 03.03.2020 20:20–21:20 Uhr
2. Di., 10.03.2020 20:20–21:20 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Di., 16.06.2020 20:20–21:20 Uhr
4. Di., 23.06.2020 20:20–21:20 Uhr
5. Di., 30.06.2020 20:20–21:20 Uhr
6. Di., 07.07.2020 20:20–21:20 Uhr


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