Skip to main content

Qi Gong für den Rücken

Wer kennt das nicht? Nach einem Arbeitstag schmerzt der ganze Rücken. Schultern und Nacken fühlen sich an, als wären sie aus Stein. Solche Muskelverspannungen können Rückenschmerzen hervorrufen und dauerhafte Schäden an der Wirbelsäule verursachen. Qi Gong kann diesem Prozess entgegenwirken. Dieser Kurs ist geeignet für alle (mit und ohne Qi Gong-Vorkenntnisse).Die Übungen aktivieren den Energiefluss, die vitalen Kräfte werden gesteigert. Das hormonelle System und der Stoffwechsel werden angekurbelt. Beschwerden können gelindert werden, das Immunsystem wird gestärkt. Die Übungen schenken tiefe Ruhe und Gelassenheit, die Achtsamkeit auf den Körper wird geschult.
Webinar

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    1 Donnerstag 11. Juli 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    2 Donnerstag 18. Juli 2024 19:00 – 19:45 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Donnerstag, 25. Juli 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    3 Donnerstag 25. Juli 2024 19:00 – 19:45 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 01. August 2024
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    4 Donnerstag 01. August 2024 19:00 – 19:45 Uhr

Qi Gong für den Rücken

Wer kennt das nicht? Nach einem Arbeitstag schmerzt der ganze Rücken. Schultern und Nacken fühlen sich an, als wären sie aus Stein. Solche Muskelverspannungen können Rückenschmerzen hervorrufen und dauerhafte Schäden an der Wirbelsäule verursachen. Qi Gong kann diesem Prozess entgegenwirken. Dieser Kurs ist geeignet für alle (mit und ohne Qi Gong-Vorkenntnisse).Die Übungen aktivieren den Energiefluss, die vitalen Kräfte werden gesteigert. Das hormonelle System und der Stoffwechsel werden angekurbelt. Beschwerden können gelindert werden, das Immunsystem wird gestärkt. Die Übungen schenken tiefe Ruhe und Gelassenheit, die Achtsamkeit auf den Körper wird geschult.
Webinar