vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Montag, 07. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Montag • 07. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr - 3 vergangene Termine
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- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Montag • 21. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
7 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 8
- Montag, 28. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
8 Montag • 28. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
9 Mittwoch • 30. Oktober 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
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Gebühr35,00 €
- Kursnummer: 83075110
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StartMi. 02.10.2024
07:15 UhrEndeMi. 30.10.2024
07:45 Uhr
montags und mittwochs, 7:15 - 7:45 Uhr
Leitung:
Petra Scholz
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
Online vhs
