Funktionelle Gymnastik

Name: Funktionelle Gymnastik
Start: 2023-09-20T08:00
End: 2024-01-17T09:00
Location: Altes Schulhaus}

In diesem Kurs wollen wir unserer Wirbelsäule mit speziellen Gymnastikübungen etwas Gutes tun. Dabei ist der ganze Körper gefordert. Bauch- und Rückenmuskeln geben ihr Halt, das Becken ist die Basis und kräftige Beine entlasten beim Heben und Bücken.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
1 Mittwoch • 20. September 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
2 Mittwoch • 27. September 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
3 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 4
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
4 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 5
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
5 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 6
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
6 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 7
- Mittwoch, 08. November 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
7 Mittwoch • 08. November 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 8
- Mittwoch, 15. November 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
8 Mittwoch • 15. November 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 9
- Mittwoch, 22. November 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
9 Mittwoch • 22. November 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 10
- Mittwoch, 29. November 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
10 Mittwoch • 29. November 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 11
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
11 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 12
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
12 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 13
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
13 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 14
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 08:00 – 09:00 Uhr
14 Mittwoch • 10. Januar 2024 • 08:00 – 09:00 Uhr
- 15
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 08:00 – 09:00 Uhr
15 Mittwoch • 17. Januar 2024 • 08:00 – 09:00 Uhr